RitmoIQ בונה לך תוכנית אימון אישית לפי המטרות, הרמה והנתונים שלך. מאמן AI שמכיר את האימונים וההתקדמות שלך, מנתח ריצות ומציע התאמות לתוכנית — באישורך.
רמה, נפח ריצה שבועי, ימי אימון והיסטוריית פציעות.
בוחרים מטרה אישית — שיפור כושר, שיפור ביצועים או הכנה למרוץ.
תוכנית אימון אישית ומדורגת, שנבנית סביב היעדים והנתונים שלך.
ריצות שהושלמו מסתנכרנות מ-Garmin ומאפשרות ניתוח והתקדמות מול התוכנית.
נפח, אימוני איכות, ריצות ארוכות והתקדמות מדורגת — לפי הרמה שלך. יש מרוץ מטרה? התוכנית בונה גם את ההכנה אליו. רואים 4 שבועות קדימה, וכל אימון עם קצבי יעד ברורים.
מרחק, קצב, דופק, קדנס וטיפוס — וקצב לכל ק״מ, עם הק״מ המהיר מסומן. רק נתונים שהשעון באמת מדד.
נפח שבועי, שבוע שיא, ומה מתוכנן לשבוע הנוכחי — במבט אחד.
המאמן מכיר את הפרופיל, התוכנית והאימונים שלך. הוא מסביר אימונים, מנתח נתונים ומציע התאמות לתוכנית — שנכנסות רק באישורך.
ריצות שהושלמו מסתנכרנות מ-Garmin Connect באמצעות Stridee. אפשר לנתק את החיבור בכל רגע מהפרופיל.
אנחנו בונים כלים למאמני ריצה: כל המתאמנים, התוכניות וההתקדמות — במקום אחד. האזור עדיין אינו פתוח להצטרפות עצמאית של מאמנים.
כל המתאמנים במקום אחד, עם סטטוס שבועי לכל אחד.
עריכת תוכניות ואימונים לכל מתאמן.
עומס חריג או ירידה בביצועים — מסומנים מיד.
מסך נפרד עם הרשאות מאמן.
אני רץ כבר יותר מ-20 שנה. בנובמבר 2025 נפצעתי בשוק, וחיפשתי דרך לחזור בצורה מסודרת. צ׳אטבוטים כלליים לא ידעו לעקוב אחרי הריצות שלי או לקרוא את נתוני ה-Garmin — אז בניתי כלי שכן.
עם התוכנית של RitmoIQ חזרתי לרוץ. היעד שלי לחצי מרתון היה 1:40 — וסיימתי ב-1:38:53.
ההצטרפות לפיילוט מתבצעת בהדרגה. השאירו כתובת אימייל וניצור קשר לגבי הצטרפות.